Fais dormir ton bébé
sans le laisser pleurer

Une méthode douce et personnalisée. Des nuits retrouvées. Endormissement impossible, réveils nocturnes à répétition, siestes de 30 minutes chrono... Tu es épuisée et tu ne sais plus quoi faire. Je te propose des services adaptés à ta problématique et à l'âge de ton bébé pour l'accompagner vers des nuits apaisées, sans jamais laisser pleurer ton bébé.

Je veux dormir !
La fête du sleep - Sleep coach

+10 000

familles accompagnées

★★★★★

83 avis Google vérifiés

2 semaines

pour des résultats durables

Candice nous a accompagnés avec une immense bienveillance pour notre bébé koala qui ne dormait que sur moi. Grâce à son suivi, nous avons régulé les siestes, intégré le papa et retrouvé notre chambre. Tout s’est fait progressivement et sans laisser pleurer notre bébé, ce qui me tenait particulièrement à cœur.

Morgane - bébé 5 mois

Ces situations que tu vis peut-être le soir

Tu n’es pas seule. Ces difficultés sont très fréquentes et elles ont toutes une solution douce et durable.

01

Tu passes des heures à endormir ton bébé

Il ne s’endort qu’au sein ou dans les bras. Dès que tu le poses, il se réveille. Tu passes 1h à l’endormir chaque soir et tu n’en peux plus. Pour les plus grands, ce sont plutôt des rappels incessants, et des négociations infinies qui t’empêchent de sortir de la chambre et de profiter de ta soirée.

02

Ton bébé se réveille toutes les 2 heures chaque nuit

Tu es à bout et tu ne te rappelles même pas ce que ça fait de dormir plus de 4h d’affilée. Tu erres sur internet à 3h du matin épuisée, cherchant des réponses qui se contredisent toutes. Pour les plus grands, tu es sur un mélange de besoin de contact, des cauchemars ou terreurs nocturnes et tu ne sais plus quoi faire pour qu’il se rendorme sans toi.

03

Siestes trop courtes

30 minutes chrono, réveil en pleurs. Impossible d’avoir du temps pour toi. Tu dois tout recommencer depuis le début à chaque fois. Ou alors tu fais face à une grève de la sieste avec ton grand.

04

Les matins commencent à 5h42

Ta journée commence au lever du soleil ou avant. Tu es déjà épuisée avant même d’avoir bu ton café. Et tu commences à stresser dès que le soleil se couche. Tu as essayé de coucher ton bébé plus tôt, plus tard, de faire la danse du Sleep, mais rien n’y fait !

05

Tu n’as plus une minute à toi

Plus de temps de couple, plus de repas chauds. Ta vie tourne entièrement autour des siestes, des couchers compliqués et des réveils nocturnes.

06

Tu te sens seule et tu doutes

Les conseils contradictoires te perdent. Tu te demandes si tu fais bien, si c’est normal, si ça va un jour s’arranger, et si tu peux vraiment y arriver sans le laisser pleurer. Spoiler : OUI !

Des solutions adaptées 
à l’âge de ton bébé

On ne traverse pas les mêmes nuits avec un nouveau-né de quelques semaines, un bébé en pleine régression du sommeil ou un enfant de 3 ans qui refuse d’aller se coucher. C’est pourquoi il existe différents accompagnements selon l’âge de ton bébé, pour t’aider avec une approche respectueuse sans jamais laisser pleurer ton bébé.

0-4 mois

Accueillir un petit bébé et vivre les premières semaines sereinement

Ton bébé est pour bientôt ou vient d’arriver et tu te poses 1000 questions ?
Cette période est aussi précieuse qu’intense et il est parfois difficile de savoir comment apaiser son bébé entre coliques, pleurs de décharge et mise en place de l’allaitement. Ensemble, trouvons les solutions les plus adaptées pour traverser ce quatrième trimestre sereinement.

Je découvre les solutions

4-18 mois

Retrouver des nuits plus apaisées au fil des grandes étapes du développement

Chaque étape apporte de nouveaux défis… et des solutions existent.
Régressions du sommeil, réveils nocturnes siestes difficiles, angoisse de séparation,… Derrière chaque difficulté, ton bébé cherche à te dire quelque chose. Je te donne les clés pour aider ton bébé à faire des nuits complètes, à s’endormir tout seul et à avoir de supers siestes longues.

Je découvre les solutions

18 mois – 6 ans

Accompagner les nouveaux défis du coucher et des nuits

Retrouver des couchers plus sereins et des nuits plus apaisées pour toute la famille.
À mesure que ton enfant grandit, le sommeil évolue lui aussi. Refus du coucher, syndrome du rappel, peurs nocturnes ou besoin de présence… Je t’aide à retrouver des nuits complètes et un endormissement serein, sans lutter ni négocier 2 heures pour une histoire ou un dernier bisou.

Je découvre les solutions

Hola, je suis 
Candice Turjman

Je suis consultante et experte du sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans et auteure du livre La Fête Du Sleep. Et je vis à Barcelona !

Il y a 5 ans, j’étais exactement là où tu es aujourd’hui. avec ma fille Liv et son sommeil catastrophique. Je me suis certifiée sur le sommeil de l’enfant et j’ai appliqué mes conseils sur Liv. Ça a changé notre vie et nos nuits !

Depuis, ma mission c’est d’aider les mamans et les papas en mal de Sleep pour améliorer le sommeil de leurs bébés. Le tout avec une approche douce et respectueuse, tant pour ton bébé que pour toi, sans JAMAIS le laisser pleurer.

Les solutions que je propose sont nées de ce que j’aurais aimé trouver quand j’étais à ta place : des repères fiables, concrets et pensés pour la vraie vie des parents, sans injonctions ni jugement.

Livre

Mon livre La Fête Du Sleep fait partie des références sur le sommeil de l’enfant

Communauté

Suivie par + de 100 000 parents francophones

Résultats

J’ai accompagné plus de 10 000 familles à travers le monde

Découvrir mon histoire

Une approche douce, sans jamais laisser pleurer

Ni « cry it out », ni maternage proximal extrême.
La méthode s’adapte à ton bébé, à tes valeurs et à ta vraie vie de famille.

Comprendre le rythme et le sommeil de ton enfant

Temps d’éveil selon l’âge, signes de fatigue, cycles de sommeil. On part de la physiologie, pas de recettes toutes faites.

Structurer les siestes et le sommeil de bébé

Siestes, alimentation, environnement, sorties : ce qui se passe le jour a un impact direct sur les nuits.

Accompagner vers l’endormissement autonome

Progressivement, sans pression. On trouve ensemble ce qui fonctionne pour ton bébé, à votre rythme, et avec respects de tes valeurs éducatives

Ajuster à ton quotidien

Maladies, régressions du sommeil, vacances, déplacements, je suis là pour t’aider à appliquer mes conseils dans la vraie vie !

Mes services

Des familles transformées, des nuits retrouvées

Basé sur 83 avis Google et plus de 10000 familles qui ont retrouvé leur Sleep après avoir suivi ma méthode.

Ils parlent de La Fête Du Sleep

Les médias parentalité en ligne ou en magazine parlent régulièrement de la méthode.

Des guides pensés pour les vrais défis du quotidien.

Parce qu’entre les régressions, les réveils nocturnes, les changements de rythme ou les périodes de transition, il est parfois difficile de savoir quoi faire et surtout de rester sereine. J’ai crée ces Packs pour t’aider à traverser ces périodes spécifiques dans la vie de ton bébé plus sereinement, avec des conseils concrets, applicables facilement et comme toujours sans jugement ni injonctions !

0-18 mois

Pack Summer Sleep

29 €

Je le veux

0-18 mois

Pack Nounou/Crèche

37 €

Je le veux

Tu te poses encore des
 questions ?

C’est normal ! Je sais que tu as envie d’offrir le meilleur à ton bébé, et de t’assurer que ça fonctionnera dans ta situation avant de te lancer.

01

J’ai peur de devoir le laisser pleurer

Alors je te promets sincèrement qu’avec ma méthode, tu n’auras JAMAIS à laisser ton bébé pleurer seul. En revanche, il va certainement râler ou te montrer qu’il n’est pas content, car les changements ne vont pas trop lui plaire au début. L’important, c’est surtout que tu ne le laisseras jamais seul face à ces pleurs. Tu pourras toujours rester près de lui, le câliner, le prendre dans tes bras ou même lui donner le sein et dormir avec lui si besoin. Aucun chrono, chaise, ou méthode agressive par ici ! Tu seras toujours là pour l’accompagner de manière douce et respectueuse.

02

Est-ce que ça fonctionne si j’allaite mon bébé ?

Oui bien sûr. Comme c’est une approche douce et respectueuse, c’est tout à fait compatible avec le mode d’endormissement ou d’allaitement que tu as choisi !

03

Mon bébé est RGO, prématuré ou dans un cas particulier. Est-ce que ça marche ?

Si ton bébé est RGO ou prématuré, mais qu’il est suivi par un pédiatre et sous traitement, alors oui bien sûr on peut travailler sur tout ça ensemble. N’oublie pas de te référer à l’âge corrigé. Et ne brûlons pas les étapes, si ton bébé n’est pas prêt, il faut patienter

04

Peur de ne rien apprendre de nouveau, que ce soit les mêmes infos et conseils qu’on retrouve partout de ne pas avoir assez d’infos concrètes

Je comprends. Tu es sûrement déjà ensevelie sous les conseils Insta de 1000 coach sommeil différentes, chacune avec leur approche, sans savoir si c’est la bonne pour toi. Cette errance te mène souvent à tout essayer et rien en même temps.  Ce que va t’apporter ce programme, c’est un guide pas à pas, adapté à ta situation et ton rythme, et en respect de tes valeurs éducatives avec ton bébé, notamment sur le fait de ne pas le laisser pleurer. Tu auras enfin le guide et la structure dont tu as besoin pour mettre les choses en place sereinement. Et si on part sur l’accompagnement, c’est vraiment hyper personnalisé avec des solutions claires et concrètes qui se calquent parfaitement sur ton rythme, ton quotidien, tes choix éducatifs et ta situation familiale.

05

J’ai peur que ce soit trop tôt / j’ai peur que ce soit trop tard

Que ton bébé ait 3 mois, 14 mois, ou 5 ans, tu trouveras des réponses qui correspondent à son stade de développement. Je dis souvent qu’aucune habitude n’est pour toujours, donc même si tu as l’impression d’être empêtrée dans une situation inextricable, je suis sûre de pouvoir t’aider à trouver des solutions pour faire évoluer la situation. Si ton bébé est tout mini (0-3 mois) et que tu as juste besoin d’être guidée, tu auras aussi toutes tes réponses dans le programme Les Secrets du Sleep ou lors d’une consultation en visio ensemble.

06

Mon bébé est gardé en journée (nounou, crèche), est-ce que ça sert à quelque chose ?

C’est même souvent là que les choses se débloquent ! Tu apprendras comment coordonner les siestes avec le mode de garde ! TOn bébé est avec toi quand même la majorité du temps donc tu peux tout à fait adapté autour de la journée pour l’aider à s’apaiser et retrouver son Sleep